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요구르트 먹으면 방귀 횟수 줄어

 

방귀가 잦아 고민일 때는

비피더스균이 들어 있는 요구르트를

저녁식사 후 먹으면 효과가 있다.

검은콩을 매일 몇 알씩 먹는 것도 좋다.

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